“橡皮人”，与其说已成为一种职场状态和生活状态，不如说更是一种社会状态。而造成“橡皮人”的原因，更是多种多样。调查显示，77.4%的人认为“橡皮人”出现的原因，是自己“无力改变现实”；73.0%的人认为是“升职无望”；69.9%的人选择“对工作丧失兴趣”；52.9%的人表示是“办公室政治的影响”；38.5%的人表示人们“过于注重追求财富地位，忽略内在精神追求”。
据了解，医生、银行员、程序员、教师、记者、交警、公务员、演员、出租车司机等群体是“橡皮人”的主要构成者，而现在，“橡皮人”已在各行各业出现。这其中，不乏大量的白领、精英及成功人士，在光环的笼罩下，面对工作单调和生活重压，也有太多无奈和叹息。
多数网友认为这是一种心病，要想摆脱“橡皮人”，最好的办法就是调整心态，找回梦想。
网友“陌路高”说：“我肯定不是“职场橡皮人”，要想避免它首先应该有乐观的心态、豁达的胸怀，然后要有理想，想着美好的未来，努力，加油”；“有点任性D小喵喵”说：“重重压力使人们变的麻木，但即使是在这种情况下，还是应该持有乐观态度，生活还是要继续，我们应该以积极的态度来改变麻木等情况，使社会发展趋于更和谐，更美好”；“夏末末”说：“每个人都会有‘橡皮’的阶段，关键是自己怎么调整。要正确认识自己，增强自信心，注重挖掘自己的优势和潜力。学习、培训、给自己放个假都是改变状态的积极方式”。
专家表示，“橡皮人”在工作压力、职场不公下渐趋麻木，是目前职场比较典型的一类人群。“橡皮化”虽然不会产生直接的恶劣后果，但从长远来看，不利于个人职业前景，进而也可能影响企业的运营效率。
对此，专家建议，要想走出“橡皮”状态，可以做以下尝试：一是改善同事间人际关系，加强人际沟通交流；二是改变厌倦工作的心态，每天早上订下当天的工作计划，并督促自己完成；三是在工作之外，培养自己独立思考兴趣，保持与外界在情感上的互动热情。
