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79岁老人每天连续翻100个单杠

2014-06-07 21:48:18 点击: 来源: 网络转载 反馈
导读:在双杠上做倒立 在天梯上往返30多趟 79岁老人连续翻 100个单杠 小伙伴们,你们可以吗 5月6日早上7时,在汝河路金水河旁的滨河公园里,一老人正精神抖擞地拉着健身器材区的天梯,进

  原来,老人叫吴书群,身高约一米七,今年79岁,从2004年开始坚持锻炼,至今已有10年了。

  老人说:“2007年,我一口气翻单杠300多个。”“现在年龄越来越大,翻单杠最多能翻100多个,在天梯上做动作30多趟,然后再拉拉吊环,每天早上6点至8点是我锻炼的时间,8点后到老年公寓跳健身操;下午1至3点再做一次健身锻炼,晚上7点半到8点去跳健身操,天天如此。”老人说。

  现在老人除眼睛白内障视物不清外,其他什么病都没有。

  7日记者在现场再次采访吴书群时,他说:“我希望年轻人在业余时间能经常锻炼身体,只有不断运动,才会有健康身体。”

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