颜燕说,荤素搭配的月子餐,一天的成本仅需40-50元,一个月成本仅1000多元。
算账
月午餐最高消费:10元(麻油鸡)+5元(蔬菜)+10元(水果)+1元(糙米饭)+10元(加餐花生猪蹄汤)=36元×28天×3餐=3024元
菜价参考:超市
妈妈说 相信医生食谱
虽多数妈妈表示出对月子餐感兴趣,但过高的报价让不少妈妈担心“钱花出去了,效果没看着”。
“网上说很多明星都在吃,也定了一套,还不知道效果。”准妈妈程小姐在“妈妈帮”论坛中表示,因明星效应,她还是决定试试新食谱。
下个月生产、每周都去妇产医院上课的王小姐则表示“不会冒险”,“外面的食谱说得再好,也不能完全保证科学。我相信医生建议的食谱。”
另一位准妈妈孙小姐则表示,“很多外送的月子餐都得加热来吃。自己去市场买的菜,挑的都是最新鲜的材料,比较放心。”