该档声称“适者生存”的节目被誉为“最艰难的生存挑战”。每周有一对毫不相识的男女被置于世界上天气最为极端的环境之中，这些地方高温干燥，没有食物和水，也没有衣服。他们必须在这样除了一个同伴外一无所有的环境下，度过整整21天。他们绝望地寻找可吃的食物。夜里则通过摩擦取火来驱赶土狼。他们当中有电工、军人，甚至还有学生。
